E se l’amore per te stessa fosse il segreto per trasformare ogni aspetto della tua vita?
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Ama te stessa.
Il regalo più bello che puoi fare a te stessa è l'amore incondizionato.
Vivi con gioia
Ogni mattina puoi scegliere intenzionalmente di provare gratitudine.
Pensa positivo
I tuoi pensieri creano la tua vita. Pensa a ciò che vuoi realizzare nella tua vita.
Ciao! Sono Valentina Lingsu Zhao e sono una life coach.
La mia missione è trasformare la tua vita emozionale e relazionale.
Aiuto le donne a prendere il controllo delle proprie emozioni e a creare relazioni profonde, armoniose e appaganti. Attraverso corsi online e percorsi di coaching personalizzati, scoprirai come liberarti da ciò che ti trattiene e vivere con gioia, equilibrio e piena libertà.
Perché meriti una vita straordinaria, costruita su relazioni autentiche e su un amore incrollabile per te stessa.
La Mia Storia: Da Timida Bambina a Life Coach Appassionata
Sono nata in Cina e arrivata in Italia a dieci anni, portando con me una valigia piena di insicurezze e paure. A scuola mi sentivo invisibile, spesso emarginata. I compagni mi prendevano in giro, e io, troppo timida per reagire, cercavo conforto nel silenzio e nelle lacrime. Mi raccontavo che andava bene così, ma in realtà stavo solo proteggendo una fragilità che mi faceva paura affrontare.
Le mie giornate erano scandite da obblighi e doveri: scuola, lavoro nella sartoria e nel ristorante di famiglia, e una costante sensazione di essere “non abbastanza”. Non mi amavo né mi rispettavo. Vivevo indossando una maschera di felicità, mentre dentro di me regnavano insicurezze, ansia e dolore. Mi rifugiavo nel cibo, nelle serie TV e nel sonno, cercando sollievo in distrazioni temporanee, ma dentro continuavo a sentirmi persa.
La Svolta: Quando Ho Deciso di Guardarmi Dentro
La mia vita ha iniziato a cambiare quando ho preso una decisione semplice ma rivoluzionaria: iniziare a prendermi cura di me stessa. Ho smesso di incolpare gli altri per il mio dolore e ho iniziato a osservare i miei pensieri, rendendomi conto che non ero i miei limiti, ma la consapevolezza dietro di essi.
Grazie alla meditazione e alla respirazione consapevole, ho imparato a calmare la mente e ad ascoltare il mio cuore. Ho scoperto la potenza della gratitudine, che mi ha aiutato a rivalutare me stessa e le persone che amo. Lentamente, ho iniziato a trasformare il modo in cui vedevo la mia vita, abbracciando l’amore e lasciando andare la paura.
Il mio viaggio
Negli anni ho affrontato molte sfide e fallimenti. Ho gestito negozi, lavorato come agente immobiliare e avviato diverse attività, alcune delle quali non hanno avuto successo. Ma ogni esperienza mi ha insegnato qualcosa, preparando il terreno per la mia vera passione: aiutare gli altri a crescere.
Nel 2020, durante il lockdown, ho preso una decisione cruciale: lasciare la professione di commercialista per seguire il mio cuore e diventare una life coach. Ho studiato con i migliori insegnanti nel campo della crescita personale, tra cui Tony Robbins, Cloé Madanes e molti altri, ottenendo la certificazione nel 2022.
La Mia Missione: Guidarti Verso la Tua Trasformazione
Credo profondamente che ognuno di noi abbia il potere di trasformare la propria vita. Ho imparato che tutto parte dall’amare e accettare se stessi, e oggi voglio condividere con te le strategie che hanno cambiato la mia vita.
Attraverso il mio percorso di coaching, voglio ispirarti a scoprire il tuo potenziale, a superare le tue paure e a vivere una vita piena di gioia, equilibrio e amore. Il mio viaggio continua, e spero che la mia storia possa ricordarti che, anche nelle sfide più difficili, c’è sempre una possibilità di rinascita.
Sei pronta a scoprire il potere che è dentro di te? Insieme possiamo trasformare la tua vita.
STRUMENTI UTILI PER MIGLIORARE LE TUE RELAZIONE E LA TUA VITA.
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